Archiwa tagu: profilaktykarakapiersi

Profilaktyka najlepszym lekarstwem vol.3

Braster Fundacja STIM

Projekt „Profilaktyka najlepszym lekarstwem vol.3” jest dofinansowany przez Gminę Sosnowiec.
W ramach zadania publicznego zapraszamy Was na:

  • wykłady z profilaktyki raka piersi wraz z nauką samobadania piersi na fantomach
  • badania piersi Urządzeniem Braster pod okiem położnej

Działania prowadzimy od 12.04.2021 do31.12.2021.
Zapisy na wykłady i badania piersi na bieżąco będą publikowane na fanpage Fundacji.
W przypadku zaostrzeń z powodu pandemii wykłady odbędą się w formie webinaru. Badania
będziemy umawiać na konkretne godziny, żeby się nie grupować, zachowując zasady bezpieczeństwa epidemiologicznego.

Masz w dłoniach tę moc!! Dotknij czule swoich piersi

Samobadanie piersi jest jedną z podstawowych metod wykrywających zmiany w gruczołach piersiowych. Jest niewątpliwie dostępna dla każdego i nic nas nie kosztuje. No może poza około 10 minutami czasu raz w miesiącu.

Od czego zacząć? Co warto pamiętać?

Na początku kilka prostych zasad. Warto uczynić z nich nawyk i działać!

1. Samobadanie piersi wykonuj raz w miesiącu. Kobiety miesiączkujące powinny wykonywać badanie 2-3 dni po miesiączce. Wtedy piersi nie są tak bolesne, tkliwe. Nie będą też na pewno wyczuwalne fizjologiczne guzki, które mogą się pojawiać przed miesiączką. Są zupełnie fizjologiczne i są wynikiem naturalnej gry hormonalnej organizmu kobiety. Jeśli kobieta nie miesiączkuje, wybiera jeden dzień w miesiącu, np. przelew wypłaty na konto😊

Czytaj dalej